Blog

co jesc i pic padel mobile.png

Co jeść i pić przed grą w padla? Przygotuj się na każdą wymianę

Posiłek przed padlem bez uczucia ciężkości? Poznaj proste propozycje dań i przekąsek, zasady picia wody oraz wskazówki na dłuższy mecz i dzień turniejowy.

#suplementacja #trening